La máquina Smith tiene dos pistas móviles fijas, que están enmarcadas por el marco.Por lo tanto, el press de banca con máquina Smith pertenece a un equipo fijo y es relativamente fácil de usar.
Aunque la pista de prensa de la máquina Smith inclinada es fija, los grupos musculares que puede entrenar son muy completos.Desde el press de banca, el empuje del hombro hasta la sentadilla, y desde el húmero 2 hasta el muslo 4, el gimnasio en casa de la máquina Smith se puede usar para entrenar.
Hora de publicación: 10-abr-2023