1. Mayor consumo de energía
Incluso si el usuario camina a baja velocidad en el entrenador de escaleras, puede movilizar efectivamente el sistema de función cardiovascular, brindar un fuerte apoyo a los tejidos activos cardiovasculares y musculares y acelerar el consumo de grasa corporal.
2. Reducir las lesiones deportivas.
Los experimentos han demostrado que con el mismo consumo de energía, se puede caminar un tercio de la distancia en el entrenador de escaleras más que en el exterior real.
montañismo, y el usuario estará mucho más relajado.La máquina de escaleras ejerce mucha menos presión sobre las articulaciones humanas que otras máquinas de fitness.
Hora de publicación: 03-jun-2022